| 作者 | 盖尔·阿利曼 |
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| 出版时间 | 2000-08-01 |
特色：
如今的孩子无不在肥胖症的文化氛围中艰难成长：电影电视中的卡通人物成了各种快餐的搭卖品：*畅销玩具总是与汉堡包一起捆绑出售；越来越多的家庭选择在外就餐；户外活动越来越少；整日沉浸在看电视、玩电子游戏、卜互联网当中。因此，我们每天面对越来越多的肥胖症患儿根本不足为怪。.然而，肥胖只是其中的一个表象。许多孩子虽然没有超重，但是他们的饮食习惯和生活方式正在孕育着一系列的慢性病。统计资料表明，II-型糖尿病的儿童患者日益增多，而这种疾病通常只在四十岁以上的成年人当中发生。..根据著名营养学家阿利曼女士的观点，上述问题是完全可以避免的。在《让您的孩子远离肥胖》一书中，阿利曼女士向广大读者展示了一系列的简单步骤，指导大家从现在做起、从生活中的每—件小事做起，逐渐抵御上述各种不良文化氛围的影响，显著提高孩子们的健康水平。阿利曼女士所设计的儿童保健七步法旨在激发孩子们对健康饮食和体育活动的热情，从中我们可以发现：●简单易行而又充满趣味的健康饮食选择方法●100余种健康科学的美味食品●快餐店中的饮食选择●有关肥胖症发病危险的测验量表●如何纠正孩子长时间看电视的不良习惯●如何帮助肥胖患儿克服肥胖所带来的情感障碍...