高尔夫运动从入门到精通 全彩图解第2版

作者
保罗·G. 申普(Paul G. Schempp) [瑞典]彼得·马特松(
丛书名
出版社
人民邮电出版社
ISBN
9787115485793
简要
简介
内容简介 《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
目录



前言\tvii


致谢\tviii


踏上高尔夫的成功之路\tix


高尔夫球运动\txi





第 1章 推球入洞\t1


第 2章 击球准备\t24


第3章 切球上果岭\t46


第4章 远距离劈起球\t59


第5章 全挥杆\t75


第6章 球的飞行路线、发球模式和球杆的选择\t93


第7章 解决不利的高尔夫球落点问题以及如何从长草区中击球\t111


第8章 沙坑救球\t141


第9章 不断练习,提高打球水准\t163


第 10章 球场管理\t177


第 11章 高尔夫心理学\t201


第 12章 继续提升\t214





作者简介\t222


译者简介\t223



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