作者	李金龙
出版社
出版时间	2002-06-01

特色：

21世纪体育教师继续教育丛书。 本书的编写包括理论和实践两大部分。理论部分旨在使各级各类学校的体育教师进一步了解余暇体育的基本知识，帮助教师指导学生树立正确的余暇体育观念，激发学生参加余暇体育活动的动机。实践部分选编了学生们喜闻乐见、简单易行、效益明显的体育内容与方法，而且配有大量插图，有很强的操作性，体育教师可以大力宣传、引导学生自学自练。