作者	[日] 松浦弥太郎
标签	治愈,温暖,日本文学,生活,成长
出版社	现代出版社
作者介绍	松浦弥太郎 1965年生于东京。 现任“生活之基本”网站主理人。 同时也是随笔作家， 古书店COW BOOKS创办人。 2006~2015年，担任《生活手帖》编辑。 2015年4月，假如COOKPAD株式会社。 2017年起，担任美味健康株式会社的董事。 著有《写给想哭的你》 《今天也要用心生活BEST101》 《崭新的理所当然BEST101》 《一个人独处和大家共处》等。

随着年岁的增长，我们逐渐拥有了各种能力。 面对大部分事情，也都有着自己妥善应对的技巧。 可是，为什么呢？年纪越大，不安感却越发地靠近自己。 难眠的夜晚，躺在床上，万般琐事皆逼近至眼前。 对未来的不安。自己的弱点。一日中的芥蒂。 这时，蒙蔽自己已是徒劳，你不得不振作起来面对这一切。 于是，泪水涌入眼眶，泫然欲泣。 那么，就来读一读这本书吧。这里没有居高临下的大道理，松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔，悄悄地坐在你身旁，亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学，帮让大家重新找回获得幸福和温暖的力量，让我们成为更好的自己。