特色：
在这本具有突破性的书中，你可以明白焦虎、压抑、愤怒、冲动、忧伤和你自己大脑特定生理结构的关系。但是，你也不要那么宿命。丹尼尔·阿门博士令人震惊——而又有效——的“大脑处方”能够帮助你治愈大脑，改变生活。本书为美国著名心理学家、医生阿门博士的代表作。曾荣登“纽约时报”畅销书榜首。这本被称作有突破性的书中，读者可以明白焦虑、压抑、愤怒、冲动、忧伤和你大脑特定生理结构的关系，并通过生动事例提出了令人吃惊而又有效的“头脑处方”。本书作者还曾获得美国精神医生研究奖。
本书将解释大脑如何运作，大脑出现异常会造成什么样的后果，以及如何让大脑发押*佳功能。接下来我将逐一介绍大脑的五大系统，它们不仅同我们的日常行为有密切关系，也是人之所以为万物之灵的关键。首先是位于大脑中央的深层边缘系统，再下来是底神经节，第三部分是前额叶皮质，位于脑的前端，它扮演着监督者的角色，协助我们保持专注、拟订计划、控制冲动、做出决策。和四部分称为扣带，它是一条长长的从前额叶中央穿过的带状物，它的功能就像是我们开车时的“换挡”，它可以让人的注重力从一种思卢转换到另一种思卢，并可以在不同的行为之间转换。*后一部分是颞叶，位于太阳穴下方、眼睛后方，涉及记忆、理解语言、判断面部表情以及情绪控制。