作者：赵良渊主编
出版社： 人民卫生出版社
CIP号：2017304023
书号：978-7-117-25687-2
出版地：北京
出版时间：2017
定价：￥28
重在学习医学人文与运动健康如何完美对接和融合，以促进他们自身体育素质的提高，更好地参与并传播运动和健康的密切关系；同时这本书也适合社会大众阅读，使受众既能得到了解基本的运动技能，又能掌握基本的运动手段。全书分五大篇章，包括总论运动与健康、热身篇、运动项目篇、运动放松篇和运动常见损伤的预防及处理篇。