作者：
出版社： 当代中国出版社
CIP号：2017215427
书号：978-7-5154-0811-8
出版地：北京
出版时间：2017.9
定价：￥35
本书于1966年初出版，首次向全球全面介绍瑜伽的联系方法，包括瑜伽背后的哲学、瑜伽体式、呼吸控制法、收束法等。此后本书多次再版，并被翻译成19种语言在全球出版，历久不衰，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”，成为瑜伽史上的经典名著。