作者：
出版社： 中信出版社
CIP号：2017215273
书号：978-7-5086-8118-4
出版地：北京
出版时间：2017.1
定价：￥42
这是一本帮助现代人精简生活的心理励志类图书。核心理念是“只选择必要物品，只过必要生活。”“也许什么时候会用上”，这样的想法常常让人保留不必要的东西。抽屉、浴巾、收纳用品、过多的回忆……这些全都是人生中多余的部分。在本书中，作者分享自己多年的“必要生活”实践，从工作、日常生活、信息处理、趣味爱好等几个方面，传授精简生活的实用方法与心得。摆脱物质和欲望的控制，身心得到自由，人生也会高效、有序、美好。