健身气功·五禽戏

健身气功·五禽戏

作者:李颖编著

出版社: 大连海事大学出版社

CIP号:2016284093

书号:978-7-5632-3421-9

出版地:大连

出版时间:2016.11

定价:¥55


简介

本书是五禽戏新功法的配套功法视频演示及讲解。《健身气功·五禽戏》一书对五禽戏功法的每一个动作都进行了要领与步骤讲解,并附有要点提示、易犯错误提示、动作功效、穴位认知,同时配以图片说明,图文并茂,以利于学练者参照,不断提高理论与技术水平,起到祛病强身、益寿延年的作用。

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