作者	维雷娜·卡斯特
出版社
出版时间	2003-01-01

特色：

本书探讨的核心问题是人如何遏制怒的情感，用建设性的态度来处理这种情感，避免对他人的攻击和伤害，在自我保护和自我发展的同时，承认并尊重他人自我保存和发展的权利。