本书以国内外认知心理学和语言学相关理论为基础， 介绍全新的视野和具体可行的提高听力和阅读的方法。本着对英语听力和阅读的研究不足进行补充和完善的目的，给英语听力和阅读提出了有效的教学理念和策略方法。本书共分为：听力、阅读、听力和阅读三部分。全书共十章，分别是：听力概述、英语听力理解过程、英语听力理论研究发展与教学、影响听力理解的主要因素、英语听力策略培养、英语阅读概述、英语阅读理论研究发展与教学、英语阅读理解过程、听力与阅读现结合、英语不同文本的听力和阅读。理论上研究全面，剖析深刻；理论与教学实践的结合叙述详实，使用性强。内容设计上视角独特，方法新颖。本书可以作为外语教学工作者听力和阅读教学的参考资料，也可以作为外语本科生、研究生和广大外语学习爱好者进行学习的资料。