作者	张志华
出版社
出版时间	2001-09-01

特色：

本书是天然生活馆中的一册，书中详细介绍了食物养生进补的学问，常用养生进补的食物，强身益寿养生进补食谱等等。 本书内容全面，讲解通俗易懂，集知识性、实用性为一体，是一册极实用的居家**之读物，它可使你的生活更充满乐趣。