作者：
出版社： 中医古籍出版社
CIP号：2017169061
书号：978-7-5152-1521-1
出版地：北京
出版时间：2017.12
定价：￥50
此书系国医大师唐祖宣在六十余年临床科研、教学中总结出来的养生经验和方法。融科学性、实用性、通俗性为一体，力求全面、系统、多方位、多角度、多层面反映中国式养生的基本理论、基础知识和基本方法。帮助人们养成健康的生活方式，达到预防疾病、延缓衰老的目的。