作者	（美）安德森
出版社
出版时间	2000-05-01

特色：

本书名为《四季养生杂谈》，以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，较为系统地介绍了各个季节的精神调养、饮食起居、时令果蔬、保健药品、疾病防治、医疗经验、美容锻炼等多方面内容，体现中医学适应天时、顺应自然的养生特色和“治末病”的预防医学思想，为有志于养生保健者提供较全面的知识。