作者：焦亮主编
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2016301546
书号：978-7-5390-5822-1
出版地：南昌
出版时间：2016.11
定价：￥59
本书科学而有趣地介绍怎样吃才更有益于健康，以及对生活饮食中的误区予以精妙解答。同时针对糖尿病、高血压、胆囊疾病、胃病、癌症等常见病症患者给出了详细的餐食建议。本书角度新颖，从容易被人忽视的“吃”入手，讲述以食养生的新观点，很能吸引读者眼球。内容丰富全面，介绍了不同的食养、食补、食忌、食疗方法。针对不同人群、不同疾病提出了不同的饮食调养方案，实用性强。