作者	美、约翰。葛瑞
出版社
出版时间	2001-03-01

特色：
畅销书《男人来自火星，女人来自金星》作者的又一力作，位居《纽约时报》畅销书排行榜**名。 达致个人成就的四个步骤： 确立目标——在内在（精神）与外在（精神）成就之间找到一个平衡点； 满足需求——人人都需要10种感情支持； 获取所求——正向思考、坚定的意志和你的热情极为重要。 去除屏障——挥别12种阻挠成功的心理障碍。

在不失去现有一切的基础上达成梦寐以求的理想，是现代人工内心演算*真切的渴望。有些人认为，只有拼命赚钱、购华屋好车，自己才会快乐；也有些人认为，只要放弃一切物质欲望，回归朴实的内在世界，生命就会更有意义。然而，本书作者指出：如果你想拥有幸福快乐的人生，就要尽力地去满足物质与精神的双重欲望，两者缺一不可。 作者结合西方心理学的基础理论与东方冥想静坐的概念，在书中进行了精辟的剖析并提出了行之有效的方法。你会发现，忠于自我，人生是那么美好。这也将是促使你取得物质成就与精神成就的动力所在。