作者：甘智荣主编
出版社： 新疆人民卫生出版社
CIP号：2016112943
书号：978-7-5372-6565-2
出版地：乌鲁木齐
出版时间：2016.6
定价：￥29.8
随着年龄的增长，人体对饮食营养的需求也会发生变化。因此，老年人也应该在膳食上作出调整，以适应年龄增长，从而达到防治疾病的目的。本书介绍百余道养生菜品，包括凉菜、蒸菜、炒菜、主食、汤羹、甜品等，为老年人提供了低盐、低糖、少油的饮食方案，让老年读者通过健康营养的饮食，有效控制心脏病、高血压、糖尿病等常见的老年病。