作者：中国老年人体育协会编
出版社： 人民体育出版社
CIP号：2017165387
书号：978-7-5009-5197-1
出版地：北京
出版时间：2017
定价：￥35
本书是中国老年人体育协会主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。柔力球运动在我国开展广泛，深受中老年朋友们的热衷与喜爱。本书介绍了柔力球运动概述、柔力球运动健身价值、柔力球运动技战术及训练方法、柔力球运动规则和竞赛组织、柔力球运动损伤及防护等内容。