作者：马丽婷著
出版社： 天津人民美术出版社
CIP号：2017016804
书号：978-7-5305-7873-5
出版地：天津
出版时间：2017.1
定价：￥31.8
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍杠铃操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。