作者：
出版社： 科学技术文献出版社
CIP号：2017003916
书号：978-7-5189-2261-1
出版地：北京
出版时间：2016.12
定价：￥75
本书第一章介绍了健身气功·八段锦的概述，包括其定义、类型和历史渊源与现代发展等；第二章阐述了健身气功？八段锦的理论基础，包括人体组织结构论、脏腑经络论和心理学分析等；第三章为健身气功？八段锦的作用，从对人体各系统的总体作用、对常见疾病的治疗作用两个方面来说明；第四章介绍了健身气功？八段锦调身、调息、调心的练功要素；第五章详细介绍了健身气功？八段锦的功法，包括功法特点、功理与作用。