作者：许昭著
出版社： 山东大学出版社
CIP号：2015321071
书号：978-7-5607-5449-9
出版地：济南
出版时间：2015.12
定价：￥26.0
本书首先阐述了身体锻炼的心理效益，包括认知效益、情绪效益、人格效益等，在此基础上，作者进一步提出了“熟虑-冲动模型”，对该模型的基本内容、在健康领域的应用、构建与检验等进行了系统的阐述与论证。此外，本书还包括身体锻炼干预研究以及身体锻炼干预等内容。