| 作者 | （美）卡尔森（Carlson/R.）/陈加丰等 |
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| 出版时间 | 2005-02-01 |
特色：
何谓人生大事？能以一年为期的事；无论是未知，还是哀伤，我们都得做好准备；离婚？年龄？经济难关？过虑的心需要抚慰；生活有改变，有失败，忙碌的我们仍能在放弃与善爱的一瞬间看见光明留心？生活发出的警示告诉你，思想要松缓，活着就是达成共识，纠缠于往事的痛苦中，徒劳无益。事前要有耐心，面对压力要有效率；善待自己，保持乐与同情；聆听心中的信念，即使退休了，仍然可以爱过冥想获得好心情，让你做出正确的决定；宽恕别人和自己，呵护身心的健康；你一定会得到幸福！