作者：犀文图书编写
出版社： 浙江科学技术出版社
CIP号：2015212240
书号：978-7-5341-6913-7
出版地：杭州
出版时间：2015.10
定价：￥29.8
本书依据四季养生理论，结合现代人的生活方式，奉上了不同季节的养生美食，并附有详细的食材原料和制作方法、宜忌、营养功效、小贴士，读者可以根据自己的实际情况，因人而异来选择适合的美食。内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合中老年读者参考使用。