作者：
出版社： 中国水利水电出版社
CIP号：2018298917
书号：978-7-5170-7276-8
出版地：北京
出版时间：2018.12
定价：￥82.0
本书以大众体育健身为研究对象，在阐述大众体育健身理论与方法的基础上，重点研究了大众实用体育健身手段、体育俱乐部健身、社区体育健身路径、广场舞健身等内容，分别对以上健身路径及其锻炼方法做出了详细的讲解。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于我国大众健身运动的发展具有一定的指导意义。