作者：张明编著
出版社： 辽宁科学技术出版社
CIP号：2018115321
书号：978-7-5591-0763-3
出版地：沈阳
出版时间：2018.9
定价：￥45
本书收录了100多种生活中常见的蔬果，从蔬果的性味、用法用量、食用药用部位、营养含量、保健功效、食用宜忌等方面，将蔬果养生祛病的功效进行细致的分析，同时将蔬果与中草药正确地结合，精心配制食疗方，对一些常见病起到预防和治疗的作用。读者参照书中方法，使用蔬果就能轻松达到食疗保健的效果。