作者：张素英主编
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2018036930
书号：978-7-5184-1826-8
出版地：北京
出版时间：2018.3
定价：￥39.8
本书以金牌月嫂的科学护理知识及丰富护理经验出发，按照时间顺序，分6周介绍每周的重点月子病预防、护理重点和饮食宜忌。特别提出产后24小时内的各种注意事项，让新妈妈从一开始就做对。本书包括坐月子的基本常识，月子期间常见病的预防和护理，月子期间正确的保健、饮食调理以及产后美容与健身方案，是一本内容全面的产后护理全书，帮助新妈妈安全、顺利度过月子期，以更好的状态投入到养育宝宝的新阶段！