我们是学习祖国传统医学的学生，只是沧海一粟，一己微力，难任千钧，所能奉献人民者，唯有将中华医学典籍《黄帝内经》中有关养生的思想认真整理，阐发真谛，结合现实，融汇诸家，贡献人民，收获健康；所耿耿于心者，是目睹有人不知养生，阴阳颠倒，虚图外表，冬夏不分，竟半百而衰，早现龙钟；更可怜脏腑无口，痛苦万状，苦不能言，哭诉无门，然其主人却夜临深渊，危如磊卵而浑浑不知潘然醒悟。念及于斯，竟忘却虽身无长术，仅以此雕虫之技，不揣浅陋，而作此呼吁之声。知我责我，一任当世。愿我国人回荡三思，切勿作饮鸩止渴之举，而效闻鸡起舞，奋发自强，不药而治未病，渐臻“德全不危”之境，方为“善之善者也”。