食物里的“脑黄金”

食物里的“脑黄金”

作者:

出版社: 中国盲文出版社

CIP号:2017295417

书号:978-7-5002-8207-5

出版地:北京

出版时间:2017.12

定价:¥105


简介

这是一本关于如何利用食物激活人类大脑活力的图书。书中讲到,大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,才能够保证人类取得成功。但是如何提高智力,获得并保持快乐的心态;如何防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能衰退;如何保证孩子拥有高智商,考出好成绩……这些都需要通过摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此,营养在一定程度上决定了大脑的高效。最后告诉大家,如何通过合理吸收营养,来实现这一切。

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