作者	[美]阿奇博尔德·哈特
出版社
出版时间	2005-07-01

特色：
本书内容丰富、立论实际，无论是从事辅导、协谈的专业人士，或自己正面临心灵受苦的人们，都能从本书受益。特此推荐。 ——台湾马偕医院精神科主任 吴光显医生

我们的思维习惯深深影响着我们的情感与灵性。思想巨大地影响着我们走向疾病或健康、成功或失败、辉煌或衰微，甚至影响着寿命的长短、人生悲喜，乃至性生活的满足与否。正如箴言所言：心怎样思量，他为人就是怎样。在本书中，哈特博士从心理学家和临床辅导的角度，向我们揭示了十大关键性的思考习惯，并提供相应的操练方法。你将发现，无论你面临重大苦难的考验还是人生态度消极，本书都能帮助你发展健康的心灵，活得勇敢，活出丰盛。即使你可能正在痛苦中，或正处于人生的逆境或遭逢惨烈的失败，然而，要有盼望！你可从逆境中奋力转败为胜，超越现实的苦难；而关键在于优质思考的习惯。