田赛项目核心竞技能力训练

田赛项目核心竞技能力训练

作者:李厚林著

出版社: 科学出版社

CIP号:2017230978

书号:978-7-03-054556-5

出版地:北京

出版时间:2017.9

定价:¥68


简介

田赛项目高水平运动员核心竞技能力理论是以田赛项目高水平运动员核心竞技能力的体能和技能为主要训练内容,对体能和技能的训练目标、训练负荷和训练组织形式研究的理论。总结中国田赛项目高水平运动员身体形态、技术特点、多年训练基本技术、专项力量和专项速度训练目标变化特点;训练手段组合、专项技术训练负荷和竞赛特点。

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