本书稿共分两部分，理论篇阐述了武术的起源与发展、武术的特点和作用、武术与传统文化的关系、传统武术的传承方式、传统武术与竞技武术的比较、竞技武术与泰拳技术的比较、高校武术课的改革、武术竞赛规则。技术篇图文并茂，包括五步拳、长拳三路、自选刀术、初级棍术和24式太极拳。本书既可作为普通高校武术课程教材，又可供广大武术初学者作为入门参考教程。本书稿理论篇（武术与传统文化的关系、传统武术的传承方式、传统武术与竞技武术的比较、竞技武术与泰拳技术的比较和高校武术课的改革等内容）均为原创。技术篇中所有照片均为原创。 A’>余块金牌。主持两项厅级课题，参与三项厅级课题 ，主持五项校级课题，在体育核心期刊发表五篇论文，普通体育期刊发表16篇论文。