作者	暂无
出版社
出版时间	2003-03-01

特色：

本书理论与实际紧密结合，详细介绍了身体素质训练方法，具有科学性和实用性。内容分为身体素质概述、力量素质的教学与训练、速度素质的教学与训练等。