作者	匡调元作者国家：中国
出版社
出版时间	2003-08-01

特色：

努力吃出健康来，养生之道是中国传统文化中的精粹，这是我从医50年来的切身体会，现将其中较为重要的内容写在书里奉献给读者。养生之道的内容非常丰富，食疗与食养是一个颇具特色的部分。这本书主要讨论吃饭问题，如：你该怎么吃，如何吃出健康来？如何活得更好些……