作者	王增
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

本书以时尚生活为主线，重点从饮食方面讲时尚养生的保健知识，具体内容包括：时尚养生食风、时尚养生食法、时尚养生食品、时尚养生干果、时尚养生饮品等。从现代营养学和中医学的角度，结合现代生活的实际，逐一分析、讲解食品的营养成分、性味、食用功效以及使有方法、烹调方法等，是一要集知识性、实用性、科学性、趣味性为一体的家庭**参考书，对读者如何饮食更科学、更合理、便健康、更长寿，具有很好的指导作用。适合于享受时尚生活的人阅读、参考，也是现代家庭的营养保健顾问。