作者：
出版社： 湖南师范大学出版社
CIP号：2019154762
书号：978-7-5648-3618-4
出版地：长沙
出版时间：2019.7
定价：￥39.8
书稿共分三篇。第一篇是体育健身理论篇，系统概述体育锻炼和身体健康、体育锻炼的科学营养、高职学生的体质和健康测定；第二篇是体育运动技能篇，分别介绍了大球运动（足球、篮球、排球）、小球运动（乒乓球、羽毛球、网球）、田径运动、游泳运动；第三篇是体育休闲保健篇，分别介绍了武术运动、形体运动、休闲体育运动、运动与保健等。全书选择了一些深受学生喜欢的流行时尚体育项目，在扩大学生运动视野的同时，也让学生对体育产生兴趣，培养了他们终身体育的观念。