享瘦塑形瑜伽

作者：纪海南主编

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

CIP号：2019120423

书号：978-7-5713-0447-8

出版地：南京

出版时间：2019.6

定价：￥39.8

减肥，一直是人们关注的问题。而目前，越来越多的人不直追求瘦，还希望自己能够用有好看的身形。本书就是为有瘦身、塑形需求的读者准备的，这里不光教会读者怎么吃、怎么运动能够快速瘦身，还告诉读者，进行哪种瑜伽，可以拉伸肌肉，修饰身材，打造优美曲线。