作者	李春艳
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

本书讲述100种妙法及相关的小贴士，通过各种简单的饮食菜谱，运动方法，环境改造等，让读者在了解自身健康情况的同时，还能获得许多提高免疫力的常识。