作者：
出版社： 天津人民出版社
CIP号：2015273735
书号：978-7-201-09973-6
出版地：天津
出版时间：2016.1
定价：￥32.8
本书旨在向广大读者传授如何戒掉拖延症的实用方法，通过幽默、风趣的文字，讲述资深拖延症患者胡小懒的生动案例，让广大读者在富有生活气息、通俗易懂的语言中明悟拖延症对工作、生活的影响，意识到改变拖延症的重要性，并学会切实有效的戒拖办法，提高自我管理能力。本书旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗击惰性的懒散生活方式，从而积极地投入人生。