作者：阮松丽编著
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2015272366
书号：978-7-5180-2140-6
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥35.0
情绪是人对外部和内部事物的主观体验，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，只有善于控制自己的情绪的人，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。本书根据社交情境的需求和个人的需要对情绪进行全方位的阐释，让读者能够了解情绪，了解自己，懂得一些实用的情绪调节策略，从而把握住快乐的钥匙，开启幸福之门，将幸福带给身边的每一个人。