人类和光，已经打了很长时间的交道。人类和自然光相处甚久，相比之下，和电灯等人工照明打交道的时间就短多了。人工照明的种类在不断增加。我们被五光十色的各种照明工具闪耀都得眼花缭乱，也许应该说，我们还没有掌握正确使用它们的方法。善于用光，就能在工作中提升效率，在生活中活得更健康、幸福。不过，在电灯发明之前，我们的祖先是如何度过漫漫长夜的呢？实际上，我们的祖先倒是“用光的高手”。我将以历史上的趣闻轶事为例，和大家一起探讨我们该如何灵活使用光，让我们的生活变得更加幸福。那些大家耳熟能详的历史名人，他们是如何使用自然光或人工照明取得成功的，从他们的成功经验中，我们也许能挖掘到无限商机或找到通往幸福的大门。