作者:(德) 德磊著 ; 陈海涛, 郦刚译
出版社: 人民体育出版社
CIP号:2015237775
书号:978-7-5009-4874-2
出版地:北京
出版时间:2015.
定价:¥35.0
本书是作者从事应用运动心理学研究与实践多年的总结呈现,从心智训练的简要介绍开始,逐步分单元介绍动机、专注力、心智技术训练、心智建设等心智训练要素及具体的心智训练操作方法,指导运动员获得最佳的心智水平,并以此迈向成功。