作者	瑞芙女社
出版社
出版时间	2005-07-14

特色：

本书主要介绍了瑜伽－身心合一赢得古老健身运动、普拉提－在宁静中呼吸芭蕾的韵律、舍宾－量身定做塑造立体美等内容。