大学体育与健康

大学体育与健康

作者:王学平主编

出版社: 上海交通大学出版社

CIP号:2015186143

书号:978-7-313-13592-6

出版地:上海

出版时间:2015.

定价:¥32.0


简介

本书内容分为体育理论和体育实践两部分。理论根据健身性与知识性相结合的思想,强调在运动实践中学习,把学到的知识用于指导科学地进行体育锻炼的实践。实践主要包括田径、游泳、球类、武术、健美操等运动项目内容,重点向学生介绍运动项目的基本技术,使学生掌握正确的运动技能和锻炼方法,更好地指导体育锻炼实践。

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