作者：张博, 孙克波主编
出版社： 上海交通大学出版社
CIP号：2015186140
书号：978-7-313-13594-0
出版地：上海
出版时间：2015.
定价：￥28.0
本书以向大学生普及心理健康知识、提升心理健康水平为出发点，紧密结合当前大学生的心理、学习和生活实际，阐述了大学生心理健康方面的基本理论和知识。本书共有十个专题，包括如何适应大学生活，如何适应大学生的学习变化，怎样保持良好的情绪状态，如何应对挫折，怎样保持良好人际关系，以及在网络环境中如何保持良好的心理状态等等。