作者：何丽主编
出版社： 中国人口出版社
CIP号：2018229666
书号：978-7-5101-6224-4
出版地：北京
出版时间：2018.9
定价：￥15
以健康中国建设、健康生活方式行动为背景，以三减三健减盐的核心信息为纲要，把因为生活方式变化导致的食盐过多、高血压多发等根本原因用老百姓熟悉的生活场景和通俗易懂的语言揭示出来，让读者对高盐饮食的危害产生自觉警惕，从而达到主动减盐控盐的目的。同时，对高盐饮食带来的其他危害也科学地阐明，把中国疾控中心减盐的方法详细地交给读者，解决了百姓日常生活减盐的技术问题。本书还简要介绍了健康生活方式行动，努力倡导三减三健成为老百姓健康生活的首选方式。