拿得起放得下(缓解心理压力的健康读本。)

作者E.T.韦伯
出版社
出版时间2003-04-01

特色:
本书具有极强的真实性和故事性。既能缓解读者工作压力,又具有借鉴作用,不失为人生旅程的一盏指明灯。

“成功心理学研究”旨在根据*新的心理学成果,找到人生成功的核心要素,并提出一套切实可行的行动方案。而其所得出结论的成功核心要素是一种积极、健康的心态——拿得起、放得下。由于该成果具有的科学性和实用性,在美国引起了巨大反响。本书就是该研究组汇总的大量案例。

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