作者：
出版社： 中国中医药出版社
CIP号：2017311785
书号：978-7-5132-4711-5
出版地：北京
出版时间：2018.1
定价：￥49.8
一家人的小食方丛书系列，是用传统中医的饮食调理法来指导一家人的身体调养。”吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，”怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的家庭养生与慢病防治饮食指导书。