作者	刘莉莎
出版社
出版时间	2002-04-01

特色：
本书介绍了常用食物的营养万分与烹调、产后日常营养食谱、产后的药膳调理食谱、素食月子食谱等实用知识。

本书用500 多幅图片和通俗易懂的语言，介绍了常用食物的营养成分与烹调、产后日常营养食谱、产后药膳调理食谱、素食月子食谱、精炖粥品、四季水果饮品等实用知识。