特色：
人的一生是不断奋斗的历程。在这奋斗的过程中，必然有胜负，有得失，但只要具备“忍耐”的胸怀，不管有多大的压力，也会风平浪静、化危为安。本书的目的就是让忍耐成为我们每个人的大智慧。仔细品味本书的思想，会使你的人生更精彩、更理智、更灿烂、更受他人的尊重。
本书分为上下篇，详细内容包括了上篇 剖解忍耐的力量：忍耐特有的功能、忍耐使人健康常在、 你对忍耐有何看法？；下篇 改变人生的三十六忍耐：高尚道德的衍生——从忍耐开始、人缘理智的诞生——应从忍耐开始、忍耐带给你理智的思考、你对伤害的反应是忍耐吗？、忍耐与人的记忆有什么联系呢？、你为什么要忍耐、你是为了自责而忍耐吗？、忍耐和你的伤害行为、忍耐与家庭有什么关系、忍耐是你*终的选择、忍耐也是人性，走向光明未来。