作者：谢文英编著
出版社： 陕西科学技术出版社
CIP号：2016115570
书号：978-7-5369-6732-8
出版地：西安
出版时间：2016.6
定价：￥28
本书对《本草纲目》进行删减，进行精编整理选取近300余种药物，千余种药方，书中提供草药的彩色图片，含括了现代人常用的保健养生的药物与方剂，让读者领略到中医文化的深厚底蕴，又能在日常生活中，善用本草资源进行养生、保健，做到健康生活。